Le pillole del Tava | Episodio 4: dimagrimento localizzato o generalizzato?

Quarto appuntamento della rubrica Le pillole del Tava con Laura Basile: il dimagrimento è sempre generalizzato e mai localizzato

Ai microfoni di Laura Basile, nella mattinata di martedì 6 aprile, è tornato Marco Tavaglione, osteopata e personal trainer. Il personal wellness coach, in questo episodio ci ha parlato del dimagrimento localizzato, sfatando questo mito ci ha raccontato che non è possibile perdere grasso solo in punti ben precisi ma il dimagrimento è generalizzato. Ci ha spiegato inoltre che si dimagrisce a tavola ingerendo poche calorie e non attraverso l’esercizio fisico che fa solo in modo di attivare metabolicamente l’organismo.

Per saperne di più, riascolta l’intervista!




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